Trainingsprotokoll

Einfache Dokumentation

Im Bereich „Trainingsprotokoll“ kannst du deine Trainingseinheiten schnell und exakt dokumentieren – angepasst an deine individuellen Einstellungen und Geräte.

Exakt, was du brauchst – nicht mehr, nicht weniger

Sobald du eine Übung startest, fragt die App genau die Daten ab, die du zuvor bei der Übung definiert hast – z. B.:

  • Gewicht
  • Wiederholungen
  • Puls / Tempo / Notizen

Das bedeutet: Keine überflüssigen Felder, kein Stress beim Eintragen.

Kilo oder Pfund? Kein Problem!

Trainierst du an unterschiedlichen Geräten, die verschiedene Gewichtseinheiten nutzen (kg / lbs)? Kein Problem:

  • Lege einfach eine eigene Übung mit der passenden Einheit an
  • So bleibt alles korrekt dokumentiert

Schnelleintrag – die praktische Methode

  1. In der angelegten Übung klickst du einfach rechts oben auf „+“ (Plus)
  2. Du kannst direkt alle Werte eintragen oder nach jedem Set einzeln
  3. Natürlich kannst du die Einheiten auch nachträglich anpassen

Das spart Zeit, reduziert Tipparbeit – und hält dich im Trainingsflow.

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